是毛病--不一定是两腿都有，大多数开始仅下时痛而上行不痛,若平时在家走楼梯也如此,那就是骨密度低了，或缺钙或骨刺或有关节之类毛病，不过老了一般均会如此，而年靑人如此，关键是首先膝盖平时沒保暖，其次年轻时病前要多锻炼，如爬爬山、徒歩，有了就很难变好的，再继续负重登山...
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